コーチング

トレーニング

#80 生まれつき「運動オンチ」なんていない

運動神経に良いも悪いもない 運動神経は誰にでも備わっているので 運動神経に良いも悪いもありません 脳の中で運動指令を伝達する速度にも個人差はなく 遺伝に左右されることはありません 「生まれつき運動が苦手」とか「運動...
コーチング

#77 「正解主義」「前例主義」を打ち破れ!

「近頃は若いもんは、、、」 古代エジプトの壁画にも記されているという この言葉 私が子どもの頃もよく言われたし 今の若い世代を見てそう思う方も多いと思います どの時代も「近頃の若いもんは、、、」 と言う人の特徴と...
コーチング

#76 「か」の力よりも「と」の力

  『論語と算盤』 実業家・渋沢栄一さんの代表作『論語と算盤』 この中で「か」の力と「と」の力について述べられています 「か」の力というのは 「白か黒か」とか 「どっちにするか?」と 選別をすることが目的なので ...
コーチング

#75 自立して、自ら考え、行動する

「失敗をさせない」ための細かいルール 日本のスポーツには監督やコーチが練習メニューをつくり、 試合では指示通りに選手が動き、 足並みを揃えて、「失敗をさせない」ための細かいルールが存在します。 指導者が教えすぎて...
コーチング

#70 偉大な成果は、偉大な質問から始まる

良いコーチとは、「良い質問」のできる人間である スポーツに限らずどの分野でも「質問力」はとても重要です コーチが選手に「教えすぎてしまうこと」は一時的な成果はあっても自ら考えて問題を解決する力を身に付けることができない ...
コーチング

#68 本気で遊ぶからスポーツはこんなに面白い

世界で一番熱い場所 みなさんの世界で一番好きな場所はどこですか? 私はダントツ1位であの場所 誰にも邪魔されないあの空間 みんなの視線を一点に集めて 世界のど真ん中にいるような錯覚にもなる そう ...